フィンガーズ究極のハイキングをしている - アレを助ける！

2013年5月4日に、私は究極のハイキング、子供の癌のCureSearch恩恵を受け28.3マイルのハイキングに参加されます。私の目標は、一日のうちに、この非常に長いハイキングを完了するだけでなく、意識とCureSearchのための資金で2500ドルを調達を支援するだけではありません ビブラムファイブフィンガーズ Vibram FiveFingers - コモドスポーツLS 灰/黒/紺 Men's KOMODO SPORT LS grey/black/navy 5本指シューズ。

子供の蟹座、国立小児がん財団、ファンドおよびターゲットをサポートし、かつ測定可能な結果と革新的な子供たちの癌研究のためにCureSearch、子供の癌の影響を受けるすべての人のための情報やリソースの権威ある情報源です。地域および​​国の研究の両方CureSearchファンド、治療はできるだけ早く発見されることが保証されます。

私はいくつかの理由でこの挑戦を取ることにしました。私は、がんの影響を受けたものにお返しと同様私の生活と健康を向上させるための機会にしたい。私が必要としている子どもたちのための資金調達以外を達成するために望んでいることの一部はコミュニティの一部となって、私の境界を推進している ビブラムファイブフィンガーズ Vibram FiveFingers - コモドスポーツ イエロー/ブラック Vibram Men's KOMODO SPORT yellow/black 5本指シューズ。

私はビブラムファイブフィンガーズで完全に28.3マイルを完了するに計画し、多くの人々がそれに対して私に助言している間、私はちょうど自分自身がそれらなしでそれをやって表示されません。それは私の足を構築をたくさん取るために起こっているが、私はそうすることができるようになります以上確信しています。あなたは素晴らしいことだ私の募金に寄付することができるならば。れない場合、それはあまりにも、罰金になります。私がこれから抜け出すのが大好きだ何、他の人と私の旅を共有する機会です。大義のための共同体意識よりも強力かつ爽快なものは何もありません。あなたは私のミニマリストの旅に私を参加に興味を持っている場合、私はできるだけ早く教えてください（私たちはすでに私たちの最初のトレーニングセッションを開始している）

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私は5本の指KSOs（サンセリフソックス）で今月30回カイザーSFハーフマラソンを実行している素晴らしい時間を持っていた！それは美しいゴールデンゲートパークで開催された5,000以上の参加者との素晴らしいイベントでした。

私は長年にわたって、高校や大学で実行していたが、私は遠く10Kよりも何も実行したことがなかった（何年も前に）。言うまでもなく、私は13マイルレースにサインアップについて少し緊張しました。私は私のしつこい腰痛を軽減するために検索で、2010年に靴をつま先まで私の移行を開始した以上。私が実行し続けるようにたかったのですが、痛みは私の熱意を排出しました。ストレッチ、ピラティスやヨガは、すべての助けが、最終的な鍵は、つま先の靴でした！

私はハルヒグドンの最初のトレーニングスケジュールを使用して訓練した。私はすべてのレコードを破るませんでしたが、私はトラブルのレースを終えていませんでした。レースは、スーパーボウルの日曜日にあった、と水曜日で、私は回復したし、私の定期的なトレーニングに戻ってきました。

2013年最もホットなブラウンのチャッカブーツ

それは、その古典的な美貌を補完するため、チャッカブーツは、通常は茶色と黒の色で来る。この靴のスタイルの最近のカムバックで、デザイナーや靴のブランドの多くは、独自のラインを作り始めましたクロケット＆ジョーンズ【Crockett&Jones】 SEDGEMOOR（ダークブラウンシェルコードバン） Genuine Shell Cordovan。

ここで2013年にトップのブラウンチャッカブーツは、以下のとおりです。

クラークスデザートブーツ - それは古典的な象徴的な靴に来るとき、クラークスは、常に先に他のすべてのブランドのようになります。それは第二次世界大戦のイギリスの兵士が着用されたものと類似しているので、デザートブーツは、その名前をした。それも有名な本物のプランテーションクレープアウトソール持っています。別にこのモデルから、ワラビーを含むから選択する多くのモデルもあります。

SeaVees 67分の12 - このペアは新しいものかもしれないが、それはすでに実際の顧客から多くの肯定的なコメントを受けています。これは、生皮の革ひもとミニマルひもの上側のその品質のプルアップオイルドレザーと非常にハンサムに見えます。また、この種の靴のために信じられないほど快適であり、それが原因SeaVulc天然ゴムの一般。

スペリートップサイダー砂漠ブーツ - これはすぐに、そのスタイルが、ほとんどは、その快適さの機能だけではなく人気に上昇している別の製品です。これは、衝撃吸収性とサポートの多くを担当してEVAヒールカップを持っています。また、使用される材料は、上部の柔らかい革を含め、トップ品質のものである。

ティンバーランドEarthkeepersシティーライト - これは、その堅牢な設計の作業靴の詳細ですEarthkeepersプレミアムチャッカのよりリラックスしたカジュアルなバージョンです。このペアは簡単で、その品質のレザーアッパーとステッチとスタイルのためのかかと領域にブランドロゴがシャープな見通しである。CLEDRAN クレドラン Ｌ字ファスナー レザー 長財布 ポーチ CL1869 CHEM キャメル それはジーンズと完璧です。

Uggのレイトンは、 - これは男性のためのブートではなく、我々は、通常、寒い冬の間身に着けている女性を見たものであるように混乱しないでください。しかし、心配しないで、あなたはまだ非常に柔らかい前足並ぶ羊とヒールカウンターとUggのの快適機能を利用することができます。それも、ブランドロゴを外ソール成形クレープを持っています。

フライオリバー - これはすべてのフライチャッカブーツオンラインの中で最も人気があります。それは安い来ないものの、職人の技と素材は、優れた品質のものであり、あなたは簡単に瞬間、あなたがそれに触れることを伝えることができます。それは、なめらかなチャッカデザインのアッパーその豪華なレザーでエレガントに見える。

Sofftブーン - これはあなたが見逃してはならない女性のための非常にスタイリッシュでキュートなチャッカブーツです。あなたは、タバコレザーと地球スエードの間で選択することができます。それについての最も興味深いのは、そのオーバーサイズバックルとストラップクロージャーです。 Sofftブーンはスリップオンの靴ているとして、それだけで実際は置物です。

モンブランペンについてSoming

だから、素敵な新しいペンを買ってきたが、あなたはそれの世話をする方法がわからない。さて、あなたは確認する必要があります最初のものは、これはペン先を損傷する可能性があるので、あなたが書いているときにハードキーを押していないということです。覚えて、あなたのペンが紙の上難なく滑る必要がありますMONTBLANC モンブラン　ヨーゼフ・Ⅱ・リミテッドエディション　万年筆。

あなたのペンはまた、クリーニングが必要になりますので、定期的にそれをフラッシュする必要があります。あなたのペンを使用すると、手動でインクボトル、またはインクカートリッジから埋めるために必要とチャンバーのどちらか、インクを保持する二つの方法があります。室を使用すると、それを記入し、冷たい水で数回それを空にする必要があります。これを数ヶ月おきに行うと、構築とインクの流れに影響を与えることから、乾燥させたインクを保持します。彼らはあなたのペンが故障することがありますのであなたは、お湯または任意の溶剤を使用することはできません。あなたがしてcartidgeを使用する場合は、空の場合、それを削除し、上記の処理を行う。

あなたはペンのために意図されただけのインクを使用していることを確認もしてください。モンブランは、インクの優秀な範囲を作り出す行う、妥当なコストで、ので、我々はあなたがそれらを使用することをお勧めします。すべてにおいて可能であれば、インク室は、インクフローが不規則になることができます空に近い場合ので、インクのあなたの万年筆がいっぱい維持しようとします。

あなたは水だけでペン先とチャンバーをきれいにしてください。あなたのペンの他の部分を浸してはいけないか、取り返しのつかない損害を引き起こす可能性があります。あなたのペン全然リークし、キャップ内のインクを取得する場合は、湿らせた綿棒で、それを一掃する。これは不必要であり、あなたのペンを害する可能性があるだけで実行されている蛇口の下のキャップを貼り付けないでください。あなたのペンは乾インクでブロックされた状態になる場合は、ただ単にペン先をカバーするために十分な水であなたの万年筆のペ​​ン先ダウン配置することにより、ペン先を浸すMONTBLANC モンブラン　ボエムルージュ　ボールペン。

一度、あなたのペンを掃除している、あなたはそれが乾燥するために開いたままにしなければなりません。ヘアドライヤーを使用するか、ヒーターの上または近くに置いたりしないでください。それは自然に乾燥する必要があります。あなたのペンはすぐに書き込まない場合、一度乾燥すると、ペン先を強く押したい衝動に抵抗する必要があります。あなたがする必要があるのは少しインクまたはぬるま湯でペン先のポイントを濡らすです。

One最後のヒント。あなたは、ボードフライトであなたのモンブランのペンを取っている場合、それはあなたが最初にインクを空にすることをお勧めします。あなたは加圧キャビンであったとしても、気圧の変化はすべてのすべてを介してインクをリークするあなたの美しい万年筆を引き起こす可能性があります。